Efectele de copii de Yoga

Yoga a fost întotdeauna conectat la forme de relaxare şi de obţinerea în legătura cu dvs. interioare auto. Această formă de iluminare poate urmări rădăcinile sale în India. Exista de fapt, multe forme de yoga şi acestea nu sunt limitate la circulaţie şi acţiunile numai. Yoga cuprinde de asemenea aspectele de gândire şi de meditaţie. Deci, este puţin de mirare ca multi parinti care cred şi practică yoga încurajeze copiii lor de a practica yoga de asemenea.

Există acum multe de yoga centrele de copii care oferă sesiuni de yoga. Copii "de yoga este similară cu cea a adultilor, dar numai in ritmul mai lent. Mulţi oameni au îndoieli dacă de yoga pentru copii pot beneficia, dar parintii care le simt de beneficiile de yoga de la propria lor experienţă insistă că există beneficii, fie fizic sau mental în predarea de yoga copii.

Rezultate din studiile de copii de Yoga

Studii si cercetari au fost realizate cu privire la predare copii "de yoga şi de efectele de a face acest lucru. Până acum, cercetătorii au amestecat rezultatele la efecte de predare yoga copii la o varsta frageda. Rezultatele multor studii nu au fost concludente, deoarece aceste variate şi deseori concentrat mai mult pe una specifice de starea de spirit a copilului. Multe alte lacune au fost prezente în unele studii din cauza timp constrângere. Alte adepţii yoga crezut că studiul nevoie de timp mai lungă şi mai multe sesiuni de yoga pentru a avea un efect mai bun.

Nu au o mai mare flexibilitate de la organele de copii după mai multe sesiuni de copii "de yoga şi nişte copii care au simtit anxietate, înainte de intra într-o sesiune de yoga ar pleca simti mai bine sau mai puţin nerăbdător. Nu au fost îmbunătăţiri în aspect al copilului în valoare de sine, dar acestea nu au fost în mare după cum era de aşteptat.

Desigur, de la copii "de yoga de studiu acoperite doar un mic grup de copii de sex feminin de mult a fost turnat pe o îndoială dacă rezultatele au fost neconcludente sau chiar de încredere. Mărimea (numărul de copii) din grupul de control a relevat ca a fost prea puţin.

Mulţi experţi hypothesized că rezultatele s-au dovedit felul lui de copii, pentru că de la o vârstă fragedă au probleme mai puţin şi să nu caute iluminare la toate. Predarea-i pe copii "de yoga ar fi fost un exerciţiu de la vanitate, deoarece copiii sunt cel mai natural, flexibil şi flexibilă de la o vârstă fragedă şi ele sunt destul de griji, nu de a fi afectate de problemele zilnice.

Multe alte studii au încercat studiază copii cu tulburări şi a efectului de copii "de yoga de pe ele. Aceste teorii, dar ar putea avea meritul de multe persoane care sunt adepţii lui de yoga mai cred că există beneficii pentru copii de predare de yoga.

Comment Permalink Print comentariu

Comentarii privind efectele Copii de Yoga »

10 septembrie 2008
(Pingback)

Top de Yoga Retragerea Destinatii @ 4:22

[...] Gata de a începe învăţarea acest vechi de artă? Faceţi clic aici pentru a citi mai multe: de Yoga de certificare şi de asemenea, la copii de Yoga Yoga Exerciţii În timpul la [...]

[...] Pentru a începe să vă calea spre un corp sănătos şi de minte? Faceţi clic aici pentru a afla mai multe: intinde de Yoga şi de asemenea, la copii de Yoga Yoga Retragerea de la Ia sociale, Bookmark Us!!: Aceste pictograme link-ul de la site-uri de marcare socială [...]

[...] Gata pentru a începe să vă calea spre un corp sănătos şi de minte? Faceţi clic aici pentru a afla mai multe: Kriya Yoga şi la copii de Yoga de Yoga de asemenea, la [...]

[...] Mat. Gaseste-ti relaxare şi de muncă de către clic aici pentru mai multe informaţii: Livrările de Yoga şi de la copii de Yoga de Yoga de asemenea, la [...]

[...] De acest vechi practică, puteţi încă beneficia. Faceţi clic aici pentru a vedea mai multe: Yoga şi Meditaţie de asemenea, la copii de Yoga Yoga Retragerea de la «Asta Cai de Yoga şi Meditaţie pot da o viata mai buna [...]

[...] Dacă sunteţi gata pentru a începe să vă Trek, clicaţi aici pentru mai multe informaţii: Haine de Yoga şi de asemenea, la copii de Yoga Yoga Retragerea de la Cota şi Bucuraţi-vă de: Aceste pictograme link-ul de la site-uri de marcare socială în cazul în care cititorii [...]

[...] Eşti gata pentru a începe învăţarea acest vechi de artă? Faceţi clic aici pentru a citi mai multe: Scaune de Yoga şi de la copii de Yoga de asemenea, la Yoga pentru Pregatire Personal Didactic [...]

[...] Pentru a începe să vă calea spre un corp sănătos şi de minte? Faceţi clic aici pentru a afla mai multe: Scaune de Yoga şi de la copii de Yoga de Yoga de asemenea, la [...]

[...] Mat. Gaseste-ti relaxare şi de muncă de către clic aici pentru mai multe informaţii: Yoga şi se întinde de la copii de Yoga de Yoga de asemenea, la [...]

[...] De acest vechi practică, puteţi încă beneficia. Faceţi clic aici pentru a vedea mai multe: Beneficiile de Yoga şi de la copii de Yoga de asemenea, la Yoga Exerciţii În timpul [...]

[...] Eşti gata pentru a începe învăţarea acest vechi de artă? Faceţi clic aici pentru a citi mai multe: Yoga şi Meditaţie la Copii de Yoga de Yoga de asemenea, la [...]

20 octombrie, 2008
(Pingback)

Cel mai bun Retragerea Locuri de Yoga Pentru a Du-te @ 7:48

[...] De acest vechi practică, puteţi încă beneficia. Faceţi clic aici pentru a vedea mai multe: Tipuri de Yoga şi de la copii de Yoga de Yoga de asemenea, la [...]

[...] La un organism sănătos şi de minte? Faceţi clic aici pentru a afla mai multe: Exerciţii de Yoga în timpul sarcinii şi la copii de Yoga de Yoga de asemenea, la [...]

24 Octombrie, 2008
(Pingback)

yoga »Blog Archive» Top Retragerea de Yoga Destinatii @ 5:17

[...] Pentru a începe să vă calea spre un corp sănătos şi de minte? Faceţi clic aici pentru a afla mai multe: Accesorii de Yoga şi de la copii de Yoga de Yoga de asemenea, la [...]

[...]-Vă calea spre un corp sănătos şi de minte? Faceţi clic aici pentru a afla mai multe: de Yoga Pentru Pierdere în Greutate şi la copii de Yoga de asemenea, la poziţii de Yoga pentru începători şi Share Bucuraţi-vă de: Aceste pictograme se leagă de marcare socială [...]

[...] Pentru a începe să vă calea spre un corp sănătos şi de minte? Faceţi clic aici pentru a afla mai multe: Articole de imbracaminte de Yoga şi de la copii de Yoga de Yoga de asemenea, la [...]

7 noiembrie 2008
(Pingback)

Yoga si Pilates - Cum o formă de Complimente Alte @ 1:41 pm

[...] Dacă sunteţi gata pentru a începe să vă Trek, clicaţi aici pentru mai multe informaţii: Haine de Yoga şi de la copii de Yoga de asemenea, la Cursurile de Yoga pentru Pregatire Personal Didactic Popularitate: unranked [...]

[...] O rogojină. Gaseste-ti relaxare şi de muncă de către clic aici pentru mai multe informaţii: Ce este de Yoga şi de la copii de Yoga de asemenea, la Yoga Moves Popularitate: 1% [...]

[...] O rogojină. Gaseste-ti relaxare şi de muncă de către clic aici pentru mai multe informaţii: Scaune de Yoga şi de la copii de Yoga Yoga reprezintă de asemenea, la gravide de Yoga Pentru [...]

[...] De acest vechi practică, puteţi încă beneficia. Faceţi clic aici pentru a vedea mai multe: Îmbrăcăminte de Yoga şi de la copii de Yoga de asemenea, de la Retragerea de Yoga Mail acest [...]

[...] Gata pentru a începe să vă calea spre un corp sănătos şi de minte? Faceţi clic aici pentru a afla mai multe: Yoga şi reprezintă de asemenea, la copii de Yoga Yoga, la [...]

[...] Aspecte legate de această practică vechi, vă mai puteţi beneficia. Faceţi clic aici pentru a vedea mai multe: Yoga şi Tantra Yoga de asemenea, la copii de la clasele de Yoga Tags: Iyengar [...]

[...] Mat. Gaseste-ti relaxare şi de muncă de către clic aici pentru mai multe informaţii: Yoga şi se întinde de la copii de Yoga de Yoga de asemenea, la [...]

[...] Dacă sunteţi gata pentru a începe să vă Trek, clicaţi aici pentru mai multe informaţii: Beneficiile de Yoga şi de la copii de Yoga de Yoga de asemenea, la [...]

[...] Aspecte legate de această practică vechi, vă mai puteţi beneficia. Faceţi clic aici pentru a vedea mai multe: de Yoga de la pantaloni şi de asemenea, la copii de Yoga Yoga Mats de Yoga, yoga [...]

[...] De acest vechi practică, puteţi încă beneficia. Faceţi clic aici pentru a vedea mai multe: Râzând de Yoga şi de la copii de Yoga de Yoga de asemenea, la [...]

[...] Eşti gata pentru a începe învăţarea acest vechi de artă? Faceţi clic aici pentru a citi mai multe: Kriya Yoga şi la copii de Yoga de Yoga de asemenea, la [...]

[...] Practică, puteţi încă beneficia. Faceţi clic aici pentru a vedea mai multe: Personal didactic de Yoga Cursuri de formare şi de asemenea, la copii de Yoga de la postura de Yoga [...]

[...] Aspecte legate de această practică vechi, vă mai puteţi beneficia. Faceţi clic aici pentru a vedea mai multe: Yoga Moves şi la copii de Yoga de Yoga de asemenea, la [...]

[...] De acest vechi practică, puteţi încă beneficia. Faceţi clic aici pentru a vedea mai multe: Yoga pentru copii şi la copii de Yoga de asemenea, la poziţii de Yoga Pentru [...]

[...] De acest vechi practică, puteţi încă beneficia. Faceţi clic aici pentru a vedea mai multe: Retragerea de Yoga şi de la copii de Yoga de Yoga de asemenea, la [...]

[...] De acest vechi practică, puteţi încă beneficia. Faceţi clic aici pentru a vedea mai multe: Retragerea de Yoga şi de la copii de Yoga de asemenea, la Yoga Muzica Sphere: Related ContentIf eşti nou aici, poate doriţi să-mi abona la RSS [...]

Lăsaţi un comentariu

Declaraţie de asistenţă medicală:
Informaţiile furnizate pe acest site este doar in scopuri informationale şi nu este menit să înlocuiască sfătui de la medicul dumneavoastră de sănătate sau de alte profesional sau orice informaţii conţinute în sau pe orice ambalaj sau de produs. Nu trebuie să folosiţi informaţiile de pe acest site pentru tratament sau diagnostic de orice problemă de sănătate sau stare de prescripţie sau pentru orice alte medicamente sau tratament. Ar trebui să se consulte cu un profesionist calificat de îngrijire medicală înainte de a începe orice exerciţiu, dieta sau supplmentation programul de orice fel, înainte de a lua orice medicament, sau dacă au sau suspecte, fie s-ar putea să aibă o problemă de sănătate sau de stare. Nu ar trebui să încetaţi să luaţi orice medicament prescris de către medicul dumneavoastră de sănătate sau a altor profesionişti fără a vă medicului dumneavoastră.
Vezi disclaimer suplimentare.