Yoga meditasjon En glemt aspektet av yoga?

Yoga meditasjon er praksisen med mekling i forhold til praktisering av yoga og teknikker. Konseptet med yoga meditasjon er en ganske kontroversiell ett så mange har en tendens til å se yoga som en fysisk øvelse med en åndelig komponent der faktisk, den gang var ment å være nettopp det motsatte-en åndelig øvelse med en fysisk komponent.

Det store flertallet av utøvere av yoga utenfor India praksis yoga rent for det fysiske fordeler. Som et resultat av praksisen med yoga meditasjon er blitt sekundær til praksisen med å utføre yoga asanas eller positurer.

I India, skoler i den yoga og et sted hvor den åndelige tradisjon med yoga er veldig mye i live. Yoga mekling og øvelser for å bygge opp åndelig styrke og mental vil blir gitt mye mer fokus enn resultatene av asanas.

Det har vært en fullstendig reversering i måten yoga meditasjon behandles når yoga spredt utenfor India. Ideen om yoga meditasjon er uatskillelig fra tradisjonelle former for yoga. Også de ikke-tradisjonelle former for yoga har en viss vekt på yoga meditasjon.

Yoga utenfor India

Yoga, og dens integrert komponent, yoga meditasjon har blitt sett av mange mennesker i og utenfor India som noe som har vært co-valgt uten en forsvarlig grad av kulturell sensitivitet. Faktisk, i vest, mange studenter av yoga asanas helt tror irrelevante begrepet yoga meditasjon og fokusere helt på yoga som en øvelse.

Dette har vært kommentert av Swami Jnaneshvara, en hindu som forsker, som samme art vurderer Rite for kristen enhet til å være redusert til kun å spise av brødet og drikke vin. Andre har påpekt at behandlingen av yoga meditasjon i de fleste vestlige yoga skolene er nærmest en fornærmelse, hvis det ikke allerede er en fornærmelse mot den hinduistiske religion.

Yoga som en øvelse har blitt wildly populære i USA og andre steder i den vestlige verden. Yoga meditasjon har ikke blitt nesten like populært. For mange mennesker, selv utøvere av asanas, eller de utgjør av yoga, yoga er, men disse utgjør bare en annen form for mosjon. Yoga mekling har stått ved veikant og har liten betydning for mange mennesker som bare ønsker å praktisere yoga for de helsemessige fordeler som de tror de kan få.

Likevel, andre ser ingen problem i yoga som co-styrt og er en del av prosessen med kulturell bevilgning som er feiende verden. Den viktigste begrunnelse er, hvis oppgaver eller asansas kan hjelpe folk selv med den meditative aspektet, hvorfor bry klaget?

Bokmerke: