정확한 기간에 관한 모든 논쟁 대신, 4-8천년 현 시점에서 다시 요가 범위의 역사와 거의 모든 연구 결과 요가 인더스 계곡 문명의 탄생 장소였다 동의합니다. 처음 힌두 철학의 불가분의 일부로 개발되었다.
나중에 불교 및 자이나교 문장에서 다음과 흡수 소재 현대식 뒤덮기 통해 삶 속으로 여행을했다. 그러나 아직은 구현 시간의 테스트에 똑바로 서 말이야. 이 문서는 요가와 많은 역사 학자와 연구자에 의해 설명된대로 다양한 요가 문화의 스케줄에 초점을 맞추고있다.
일 Pre - Vedic (ca. 6000 - 3000BCE)와 Vedic (ca. 2000 - 1500BCE) 단계
몇몇 학자들은 요가의 실천의 루트는 연령에 속하지 않는다는 게 믿어 Vedic; 그것보다는 사전의 도메인에서 유래됐다 - Vedic, 비 - 그것은 위대한 Vedic shastras에 어떤 설명이 다음과 아리아 세. 사실,이 이론의 지지자 사전에 큰 역점을두고 - Vedic 텍스트를 자신의 주장의 지원에있다.
그러나 데이비드 프롤리에요 같은 많은 연구 결과 요가와 요가의 문화를 먼저 어떤 일 Pre - Vedic 뿌리를 수행하지 않았다 Vedic shastras, 삽화가 있었다 주장하고있다. 이 지점에서 시작하는 사람들을 요가의 역사는 거의 사백만년로 추정 span 믿습니다. 그것은 산스크리트 Sanskrit)의 찬미 가인 데이비드 프롤리에요 연구 자체를 다시 요가와 요가의 실천의 진화를 추적할 수 있다고 주장했다.
Upanishadic (ca. 800 - 100BCE) 차
요가의 구체적인 예시와 요가의 문화 Upanishads에 출연했다. Maitrayaniya Upanishad (ca. 200 - 300BCE)에 따르면, 요가 요가 Shadanga 원칙적으로 분열돼 6 상호하지만 고유의 학문 - Pranayama (호흡 운동), Pratyahara (감각 억제), Dhyana (명상 이하), Dharana (focus)을 특징입니다 , Tarka (수사)과 Samadhi (엑스터시).
the Katha Upanishad 있음, 요가의 사례는 대법원 주 또는 더 높은 의식 달성을 위해 마음과 지성의 steadiness 이외에 지식의 모든 다섯 악기를 결합한 도구로 expounded입니다. 요가의 역사에 늘어서있는만큼, 연습, 보편적인 무력의 관점에서 자연의 법칙을 이해하는 하나의 목표를 향해 지시에 의해 그들의 감각의 관리를 보장합니다.
Patanjali 요가 Sutras - 클래식 (ca. 200CE) 차
이 요가 sutras로 Patanjali Shastra에서 설명하고 주로 라자 요가 요가의 문화와 관행의 컴파일됩니다. 요가 국가의 역사로서, Patanjali Sutras 기원전 2 세기에서 기원전 3 세기는 학문을하는 동안 준수를 명확하게 그림 8 codified왔다. 본질적으로 그것이었다 Ashtanga 모드로 하나의 마음을 달래는 요가와 자연의 무한한 강제로 그것을 결합하여 구성을 구현했다.
이들 8 개 학문 체계만이 전통적인 윤리 원칙 Bhagavad - Gita뿐만 아니라, 세부 사항에 연습과 라자 요가의 원리 expounded에 의해 채택에 역점을두고없습니다. 다른 형태의 요가 Hatha 요가 Pradipika 대부분은 서양 문화에 감사드립니다. 이 양식은 15 세기 동안 인도의 스와 Swatamarama에 의해 주창했다.
현대 요가
20 세기 초 이래로, 요가 연습을 찍은 새로운 형태로 진술 전통 요가의 역사에서 파생된에 반대했다. 그것은 주로, 사실은 전통적인 연습을 평생 헌신과 희생의 권위주의 준수하는 등 세계에서 모두 유물론을 달성하지 못할 수도있습니다에 대한 필요 때문이다. 그래서 현재의 추세는 요가의 실천의 전인적 접근 방법과 그 권력의 마음과 몸, 전통적인 연습을 바탕으로하지만, 쉽게 구현에 대한 간단한 기술을 가진 맞춤형 개발 강화를 강조하고있다.
