クリヤヨーガの歴史
クリヤヨガは、ヨガの具体的Lahiri Mahasayaの系統が伝授されている形式です。 Lahiri Mahasayaは、彼が最初に古い日で失われたヨガのこのフォームを復活していると主張する。 今日、多くの弟子とLahiri Mahayasayの子孫は、世界中クリヤヨガを教えている。 ヨガの我々のこのフォームは背筋を私たちの生命力を制御すると自己実現に取り組む手助けをしようとしている個人に焦点を当てている。
クリヤヨガ古代インドで広く実践されるはずだったが、すぐにいた時より市民の方が多いことと、司祭は、ヨガの方法を率直になりましたを行うために失われました。 1861年には、 Kahiri Mahasaya Mahavatarでは、不滅のババジクリヤヨガのヨギされた方法を開始した。
不滅のヨギとしてLahiri Mahsayaを開始した。 彼は話している彼が教えているLahiri Mahasayaヨガのフォームは、クリシュナがアルジュナに与えられた後に遠くまで広がるされたヨガの非常に同じフォームであることを確認してください。
クリヤヨーガの原則
クリヤヨガのシステムを前面には、信者たちの精神的発展と平和をもたらすには、静けさと神への開放の状態をもたらすはずです。 このシステムはまた、あなたの生命力と自己実現の制御をもたらします。
または個々のアクションを実行中には、ヨガの動きをすべて閉塞の両方の心と体をブロックからの人を中心にリリースされています。 クリヤマントラ、さまざまなヨガの瞑想法は、自己管理能力を強化し、身体と心をコントロール発揮されています。
いくつかのテクニックがクリヤヨガに含まれ、これらは、心と体の準備を進めている、マントラの実践は、自己の生命力、開始、コントロールを制御し、自己実現。 いくつかの基本的な準備と身体曲げながらストレッチングクリヤヨガの信者たちは、心の準備で使われているでは一般的な行為と、良い行動の法則教えられています。 マントラの練習を達成するためにどのように何を求めるマントラを使用するように希望者を教えるのに役立ちます。
生命力、開始、自己コントロールと自己実現の本質を制御するすべての技術を支援する私たちの心と体の束縛から身をリリースする予定です。 クリヤヨガの一人は、エネルギーの流れを制御を実現する、助けることができると我々の生命力の源としての背骨を中心に役立ちます。
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