योग प्रदर्शित अनुच्छेद
योग का संक्षिप्त इतिहास
सभी विवादों को सटीक समय अवधि के बारे में बजाय, चार से आठ हजार साल पहले वर्तमान समय पर योग पर्वतमाला के इतिहास और लगभग सभी शोधकर्ताओं ने देखा कि योग के जन्म स्थान सिंधु घाटी सभ्यता था. यह शुरू में हिंदू दर्शन का एक अभिन्न अंग के रूप में विकसित किया गया था.
बाद में बौद्ध और जैन ग्रंथों में समाहित कर लिया गया तो आधुनिक व्यापकता के माध्यम से भौतिक जीवन में कूच. बहरहाल, इसके कार्यान्वयन अब भी समय की कसौटी में सीधे खड़ा है कहने के लिए. यह लेख योग और कई इतिहासकारों और शोधकर्ताओं द्वारा वर्णित के रूप में योग की संस्कृति के विभिन्न समय पर जोर देता है.
पूर्व वैदिक (ca. 6000-3000BCE) और वैदिक (ca. 2000-1500BCE) चरण
कुछ विद्वानों कि योग अभ्यास की जड़ वैदिक युग के हैं पर विश्वास नहीं किया, बल्कि यह पूर्व के क्षेत्र में शुरु किया गया था वैदिक, गैर यह महान वैदिक शास्त्रों में जो समझाया था निम्नलिखित आर्यन उम्र. वास्तव में, इस सिद्धांत के proponents पूर्व पर बड़ा जोर डाला-वैदिक ग्रंथों उनके दावे के समर्थन में.
लेकिन, डेविड Frawley तरह के कई शोधकर्ताओं ने देखा कि योग और योग संस्कृति पहले जो किसी भी पूर्व वैदिक जड़ें नहीं ले किया वैदिक शास्त्रों में सचित्र थे बहस. जो लोग इस बात से योग initiates की है कि इतिहास करीब 4000 हजार साल के रूप में इस अवधि का अनुमान है. शोधक Frawley कि दाऊद ने यह रिग वेद ही है जो वापस योग और योग प्रथाओं के विकास के लिए ट्रेस कर सकता है माँगे.
Upanishadic (ca. 800-100BCE) चरण
योग का विस्तृत चित्र और योग संस्कृति के Upanishads में दिखाई दिया. Maitrayaniya उपनिषद से (ca. 200-300BCE) के अनुसार, योग मुख्यतः Shadanga योग के रूप में जो segmented है 6 interrelated पर अद्वितीय विषयों - प्राणायाम (श्वास व्यायाम), प्रत्याहार (संवेदी निषेध), Dhyana (ध्यान) के अन्तर्गत, Dharana (ध्यान) होती है , Tarka (अन्वेषण) और समाधि (उत्साह).
इस कथा उपनिषद में, योग प्रथाओं जो सुप्रीम राज्य या उच्चतर चेतना प्राप्त करने के लिए मन और बुद्धि की स्थिरता के अलावा ज्ञान के सभी पाँच उपकरणों को जोड़ती है उपकरण के रूप में expounded है. जैसा कि योग के इतिहास में पंक्तिवाला, इस अभ्यास कि सार्वभौमिक शक्ति के परिप्रेक्ष्य में प्रकृति के कानून को समझने के लिए एक लक्ष्य है, की दिशा में उन्हें निर्देशन द्वारा होश का प्रबंधन सुनिश्चित किया जाता है.
Patanjali योग सूत्र - शास्त्रीय (ca. 200CE) चरण
यह योग सूत्रों के रूप में Patanjali शास्त्र में योग संस्कृति के बारे में विस्तार से बताया और कहा कि मुख्यतः राजा योग हैं प्रथाओं के COMPILATIONS हैं. योग राज्य के इतिहास के रूप में, Patanjali सूत्र 2. शताब्दी ईसा पूर्व और 3. शताब्दी ई.पू. जिसमें एक पालन साफ सचित्र था आठ विषयों के लिए के दौरान codified गया था. स्वाभाविक था अष्टांग योग है जो एक विधा के रूप में एक के दिमाग को शांत करना करने के लिए और प्रकृति की असीम शक्ति को संयोजन लागू किया गया था का गठन किया है.
इन आठ विषयों ही व्यवस्थित पारंपरिक नैतिक सिद्धांतों के Bhagavad-गीता, लेकिन यह भी जानकारी में अभ्यास और राजा योग के सिद्धांतों expounded द्वारा अपनाई पर जोर नहीं डाल. हठयोग Pradipika दूसरे रूप योग अधिकतर पश्चिमी संस्कृति में की सराहना की है. यह फार्म स्वामी Swatamarama द्वारा भारत में 15 वीं सदी के दौरान की वकालत की थी.
आधुनिक योगा
जल्दी बीसवीं सदी के बाद से योग का अभ्यास कर लिया है नया आकार के रूप में बयान योग की पारंपरिक इतिहास से प्राप्त करने का विरोध किया. यह मुख्य रूप से इस तथ्य यह है कि पारंपरिक प्रथा आजीवन समर्पण और सत्तावादी बलि का पालन है, जो इस तरह के एक भौतिकवादी दुनिया में हर किसी के लिए प्राप्त करना संभव नहीं हो सकता है की आवश्यकता की वजह से है. इसलिए मौजूदा रुझान के योग अभ्यास के समग्र दृष्टिकोण और उसकी सत्ता मन और शरीर है, जो पारंपरिक प्रथा के आधार पर, तथापि, आराम से लागू करने के लिए सरल तकनीकों के साथ अनुकूलित विकास को मजबूत करने पर जोर दिया है.
