Hvad er Yoga? Et hurtigt kig på en gammel praksis

Hvad er yoga er et spørgsmål, som ikke er så let besvaret grundigt på så kort plads. Den praksis har så mange forskellige skoler til at tænke og forskellige meninger. I hinduisme, udtrykket yoga er tale om en generel, lidt ligesom ordet fysik eller biologi.

For de fleste hinduer, ordet yoga betyder en form for teknologi i den ånd (selv om den ikke omsættes direkte til, at tankerne dig), hvilket indebærer, meditation, askese. Det endelige mål med yoga i denne sammenhæng er at få en bedre forståelse af sig selv, af naturen, og af de begreber bag eksistensen selv.

Yoga har også påvirket idéer og overbevisninger uden for det indiske subkontinent. Buddhisme i alle dens former er blevet kraftigt påvirket af de begreber bag yoga, som har mange andre asiatiske religioner og filosofier. For tilhængere af forskellige religioner, er spørgsmålet om, hvad der er yoga vil i væsentlig grad afviger. Mange vil endda udføre praksis påvirket af yoga uden at vide, hvad det er.

Hvad er Yoga i det vestlige sammenhæng?

Yoga er en forholdsvis ny introduktion til den vestlige kultur. Det blev indført i sidste halvdel af det 19. århundrede ved Swami Vivekananda, en indisk åndelig leder og filosof, hvis foredrag om indisk filosofi og yoga elektrificeret publikum i både Storbritannien og USA.

Han døde forholdsvis ung, i hans sene 30'erne, men de frø han plantet vil senere vokse ind i den moderne dagen praksis af yoga i vestlige samfund. Det vestlige counter-kultur, der sprang op i sidste halvdel af det 20. århundrede og dens interesser i tingene Eastern gav praksis af yoga de impulser, den har brug for at være den fremherskende praksis i den vestlige kultur, det er i dag.

Yoga i den vestlige kontekst associeret med Hatha Yoga arbejdsstillinger eller asanas eller som en øvelse. Selv om der traditionelt er der kun 6 ortodokse stilarter yoga, (Hatha Yoga, Karma Yoga, Jnana Yoga, Bhakti Yoga, og Raja Yoga) westerner har inkorporeret ideer fra disse traditionelle skoler i skønt med hinanden eller med helt fremmede begreber for at komme med andre stilarter, som kunne diskuteres kaldes yoga. Blandt disse er griner yoga og stol yoga.

Yoga er ganske populære i Vesten, især i USA. Amerikanerne betale over 3 milliarder dollars om året på yoga klasser og tilbehør. Hvorvidt dette gør et gammelt ritual er til gavn for den praksis eller ej kan diskuteres det imidlertid, tigge dybere spørgsmål om, hvad der er yoga, og hvad dens praksis betyde.

Hvad er Yoga godt for?

Praksis med yoga er blevet påvist at have mange gavnlige virkninger for dens udøvere. Først af alt praksis med traditionelle former for yoga har vist sig at øge fleksibilitet, styrke, udholdenhed, og generelle trivsel samt reducere psykisk stress og traumer.

Gavnlige virkninger på astma syge og personer med hjerte betingelser, som praksis yoga vejrtrækning øvelser er også blevet påvist. Der er også mange andre fordele, at der praktiserer yoga, der er blevet roste, men desværre ikke alle af dem er blevet bevist.

Comment Permalink Udskriv Kommentar

Henvendelse om Hvad er Yoga? Et hurtigt kig på en gammel praksis »

24 august 2008
(Pingback)

Basic Yoga - hvad alle har brug for at vide Nu @ 7:23

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. addthis_url = 'http% 3A% 2F% 2Faltmedanswers.com% 2Fblog% 2F% 3Fp% 3D29'; addthis_title = [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Få Social Bookmark [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Aktie og nyd: Disse ikoner linker til sociale bookmarking steder, hvor læserne kan dele og [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Aktie og [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Aktie og nyd: Disse ikoner linker til sociale bookmarking steder, hvor læserne kan dele og [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tip. Aktie og [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Aktie og nyd: Disse ikoner linker til sociale bookmarking steder, hvor læserne kan dele og [...]

[...] En mat. Find din afslapning og arbejde ud ved at klikke her for mere information: Kids Yoga og på, hvad der er Yoga også på Yoga Positioner Få Social Bookmark [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Aktie og nyd: Disse ikoner linker til sociale bookmarking steder, hvor læserne kan dele og [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Filed under: HealthTagged: grundlæggende [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Aktie og nyd: Disse ikoner linker til sociale bookmarking steder, hvor læserne kan dele og [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Aktie og [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Aktie og nyd: Disse ikoner linker til sociale bookmarking steder, hvor læserne kan dele og [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Aktie og nyd: Disse ikoner linker til sociale bookmarking steder, hvor læserne kan dele og [...]

28 september 2008
(Pingback)

Basic Yoga - hvad alle har brug for at vide Nu @ 2:19

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Kategorier: Sundhed Tips Tags: grundlæggende [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Aktie og [...]

[...] Hvis du er klar til at begynde din tur, så klik her for mere information: Yoga Certificering og på, hvad der er Yoga også på Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Aktie og [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. addthis_url = [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Få Social Bookmark [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Lære mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Del denne Post til din [...]

[...] Hvis du er klar til at begynde din tur, så klik her for mere information: Hatha Yoga Teknikker og på, hvad der er Yoga også på Yoga stillinger til [...]

[...] Hvis du er klar til at begynde din tur, så klik her for mere information: Tantrisk Yoga og på, hvad der er Yoga også på Yoga [...]

9 oktober 2008
(Pingback)

Top Yoga Retreat Destinationer | Motion Floor Mats @ 1:05 pm

[...] Livsstil. Hvis du er klar til at begynde din tur, så klik her for mere information: Yoga Bøger og på, hvad der er Yoga også på Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Aktie og nyd: Disse ikoner linker til sociale bookmarking steder, hvor læserne kan dele og [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Er du klar til at begynde at lære denne ældgamle kunst? Klik her for at læse mere: Yoga Tilbehør og på, hvad der er Yoga også på Yoga Bukser Andel og [...]

[...] Hvis du er klar til at begynde din tur, så klik her for mere information: Yoga Tilbehør og på, hvad der er Yoga også på Hatha Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Det var skrevet af Julie. Skrevet på søndag den 12 oktober 2008, på 1:21. Filed under [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Mail denne post var UserClicked = false; document.onkeydown = spion; [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

15 oktober 2008
(Pingback)

Basic Yoga - hvad alle har brug for at vide Nu @ 3:16

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Sphere: Related ContentIf du er ny her, kan du abonnere på min RSS-feed. Tak [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

16 oktober 2008
(Pingback)

Yoga for gravide - Hvad er fordelene? @ 5:47

[...] Praksis, kan du stadig opnå. Klik her for at se mere: Yoga Positioner for begyndere og på, hvad der er Yoga også på Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Du kan følge alle svar til denne post via RSS 2.0 feed. Du kan efterlade en [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. addthis_url = [...]

[...] Mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Mail denne postSHARETHIS.addEntry ((title: "Basic Yoga - Hvad Alle må [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Post tags: grundlæggende yoga Posted in: Sundhed og Fitness | [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

21 oktober 2008
(Pingback)

Top Yoga Retreat Destinationer | genvinde kontrollen @ 3:13

[...] Er du klar til at begynde at lære denne ældgamle kunst? Klik her for at læse mere: Kids Yoga og på, hvad der er Yoga også på Yoga arbejdsstillinger Teknikker Dette blev skrevet af Julie. Skrevet tirsdag, 21 oktober 2008, [...]

[...] Hvis du er klar til at begynde din tur, så klik her for mere information: Tantrisk Yoga og på, hvad der er Yoga også på Yoga Sandaler addthis_url = [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga [...]

[...] Vide mere gå til Yoga Øvelser rådgivning og på, hvad der er Yoga tips. Relaterede PostsYou behøver ikke bruger en masse penge på Yoga EquipmentA funktion af yoga [...]

Efterlad en kommentar

Fraskrivelse af lægen:
De oplysninger, der leveres på denne hjemmeside er kun til orientering og er ikke ment til at erstatte rådgive fra din læge eller anden sundhedsperson eller alle oplysninger indeholdt i eller på al emballage eller alle produkter. Du bør ikke bruge oplysningerne på dette websted for behandling eller diagnosticering af en sygdom eller tilstand eller ordineres af en medicinsk behandling eller anden behandling. Du bør rådføre sig med en uddannet sundhedsmedarbejder forud for begyndelsen nogen motion, kost eller supplmentation program af enhver art, før De tager nogen medicin, eller hvis du enten har eller har mistanke om kan du have en sundhed problem eller tilstand. Du må ikke stoppe med at tage noget medicin ordineret til dig af din læge eller andet sundhedspersonale, uden først at have konsulteret Deres læge.
Se yderligere ansvarsfraskrivelse.