ما هي اليوجا؟ نظرة سريعة على ممارسة قديمة
ما هي اليوغا هي مسألة ان ذلك ليس من السهل الإجابة عليه في مثل هذا العمق في فترة قصيرة. حتى ممارسة العديد من مدارس فكرية مختلفة واختلاف الآراء. في الهندوسية ، اليوغا هو مصطلح عام واحد ، نوع من كلمة مثل الفيزياء أو علم الأحياء.
وبالنسبة لمعظم الهندوس ، وكلمة اليوغا نوع من وسائل التكنولوجيا للروح (بالرغم من أنه لا تترجم مباشرة الى ذلك ، واعتبارها لكم) ، الذي ينطوي على التأمل ، الزهد. والهدف النهائي من اليوغا في هذا السياق هو أن تكون لدينا فهم أفضل لنفسه ، من الطبيعة ، من وراء وجود المفاهيم نفسها.
اليوغا كما أثرت الأفكار والمعتقدات خارج من شبه القارة الهندية. البوذية في جميع أشكاله قد يتأثر تأثرا كبيرا وراء مفاهيم اليوغا ، كما الآسيوية الأخرى العديد من الأديان والفلسفات. وبالنسبة لمعتنقي الديانات المختلفة ، فإن مسألة ما هي اليوغا وسوف تختلف بشكل كبير. كثير حتى من الاضطلاع سوف تتأثر ممارسات اليوغا دون أن يعرفوا ما هو عليه.
ما هو يوجا الغربية في السياق؟
اليوغا هي جديدة نسبيا لإدخال الثقافة الغربية. وكان عرض في النصف الأخير من القرن 19th سوامي Vivekananda ، الزعيم الروحي الهندي والفيلسوف الهندي الذي محاضرات عن الفلسفة واليوغا مكهرب الجماهير في كل من المملكة المتحدة والولايات المتحدة.
وتوفي شاب نسبيا ، في اواخر 30s ، لكنه كان يزرع بذور أن تنمو في وقت لاحق إلى الحديث اليوم من ممارسة اليوغا في المجتمع الغربي. الغربية المضادة الثقافة التي برزت في النصف الأخير من القرن 20th ومصالحها في أمور الشرقية أعطى ممارسة اليوغا من قوة الدفع التي تحتاج إلى الممارسة السائدة في الثقافة الغربية اليوم انها ق.
اليوغا في السياق الغربي المرتبطة يوجا Hatha المواقف أو asanas أو باعتبارها ممارسة. وإن كان تقليديا لا يوجد سوى 6 الأرثوذكسية أساليب اليوغا ، (Hatha يوجا ، كارما يوجا ، يوجا Jnana ، Bhakti يوجا ، وراجا يوجا) غربي وقد أدرجت من هذه الأفكار التقليدية على الرغم من المدارس مع بعضها البعض أو كليا مع المفاهيم الخارجية لتصل الأساليب الأخرى التي يمكن القول يسمى اليوغا. ومن بين هذه اليوغا ويضحك كرسي اليوغا.
اليوغا هي شعبية كبيرة في الغرب ، وخاصة في الولايات المتحدة. دفع الاميركيين تتجاوز 3 مليار دولار سنويا على اليوغا ، والطبقات الملحقات. أو ما إذا كان هذا لا سلعة من طقوس قديمة هي مفيدة لهذه الممارسة أو لا يمكن القول أنها غير التسول أعمق الأسئلة على ما هو اليوغا وممارساتها ما تحمل من جديد..
ما هو جيد لليوجا؟
ممارسة اليوغا وقد ثبت لكثير من آثار مفيدة لممارسي. أولا ، من ممارسة الأشكال التقليدية للاليوغا وقد ثبت لتعزيز المرونة والقوة والتحمل ، والرفاه العام وكذلك تقليل الضغط النفسي والصدمات النفسية.
آثار مفيدة على الذين يعانون من الربو والقلب مع الناس الذين شروط ممارسة تمارين اليوغا في التنفس كما أظهرت. وهناك أيضا العديد من الفوائد الأخرى لممارسة اليوغا التي كانت توصف ، ولكن لسوء الحظ ، ليس كل منهم قد ثبت.
تعليقات على ما هي اليوجا؟ نظرة سريعة على ممارسة قديمة »
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن @ 7:23 صباحا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن | ياقة النسيم @ 8:41 صباحا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن | الطب البديل المدونة @ 2:53 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. addthis_url = 'بروتوكول انتقال النص المتشعب ٪ 3A ٪ 2F ٪ 2Faltmedanswers.com ٪ 2Fblog ٪ 2F ٪ 3Fp ٪ 3D29' ؛ addthis_title = [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن «سمة اليومية's Weblog @ 4:40 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن «تمارين اليوجا مبتدئ @ 8:20 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن »الخاص بك يوجا نصائح @ 3:22 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. احصل على الاجتماعية ، إشارة مرجعية [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن @ 10:51 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. شاركت واستمتعت : وصلة لهذه الرموز الاجتماعية إشارة مرجعية المواقع حيث قارئات يستطيع شاركت و [...]
اليوغا الأساسية -- ما يتعين على الجميع أن يعرف الآن | الحصول وتقاسم المنافع وحرق الدهون نصائح @ 1:43 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. حصة و[...]
achieveperfecthealth.com »أرشيف المدونة» الأساسية لليوجا -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن @ 8:41 صباحا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
theanxietyattack.com »أرشيف المدونة» الأساسية لليوجا -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن @ الساعة 12:42 ظهرا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
العلاجات الطبيعية »أرشيف المدونة» الأساسية لليوجا -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن @ 2:24 صباحا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
grandparichardshealth.com »أرشيف المدونة» الأساسية لليوجا -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن @ 5:29 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن عن طريق الانترنت الطبيب المواد @ 8:57 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن | 1st معلومات في صافي -- بوابة معلومات @ 10:09 صباحا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. شاركت واستمتعت : وصلة لهذه الرموز الاجتماعية إشارة مرجعية المواقع حيث قارئات يستطيع شاركت و [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن | الصحة الموارد @ 7:18 صباحا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. حصة و[...]
revieweye.com »أرشيف المدونة» الأساسية لليوجا -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن @ 8:42 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
اليوغا الأساسية -- ما يتعين على الجميع أن يعرف الآن | الاستراتيجيات الأساسية في إدارة الضغوط و @12:24 صباحا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. شاركت واستمتعت : وصلة لهذه الرموز الاجتماعية إشارة مرجعية المواقع حيث قارئات يستطيع شاركت و [...]
تثقيف نفسك عن العديد من أنواع اليوجا »الخاص بك يوجا نصائح @ 4:32 صباحا
[...] حصيرة. العثور على حسابك الاسترخاء والعمل بها النقر هنا لمزيد من المعلومات : أطفال يوجا والى ما يوجا يوجا أيضا في الحصول على المناصب الاجتماعية ، إشارة مرجعية [...]
اليوغا الأساسية -- ما يتعين على الجميع أن يعرف الآن | أون لاين معلومات عن قلق @ 12:25 صباحا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. شاركت واستمتعت : وصلة لهذه الرموز الاجتماعية إشارة مرجعية المواقع حيث قارئات يستطيع شاركت و [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن : المطاحن مركز @ 12:33 صباحا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. المقدمة بصورة مشتركة بموجب أحكام : HealthTagged : الأساسية [...]
اليوغا الأساسية -- ما يتعين على الجميع أن يعرف الآن | كل شيء عن هيئة خارقة لل @1:23 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. شاركت واستمتعت : وصلة لهذه الرموز الاجتماعية إشارة مرجعية المواقع حيث قارئات يستطيع شاركت و [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن | نصائح الصحة الطبيعية وAyurvedic الطب @ 10:36 صباحا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. حصة و[...]
تجد هنا »أرشيف المدونة» الأساسية لليوجا -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن @ 8:26 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن : معلومات عن فيروس الورم الحليمي البشري @ 11:35 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن | صحة الأسرة نصائح @ 9:46 صباحا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن | جميع الامور الجيدة @ 1:52 صباحا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. شاركت واستمتعت : وصلة لهذه الرموز الاجتماعية إشارة مرجعية المواقع حيث قارئات يستطيع شاركت و [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن | الصحة واللياقة @ 6:29 ص
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. شاركت واستمتعت : وصلة لهذه الرموز الاجتماعية إشارة مرجعية المواقع حيث قارئات يستطيع شاركت و [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن @ 2:19 صباحا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. فئات هي : الصحة نصائح العلامات : الأساسية [...]
personaltrainerreport.com »أرشيف المدونة» الأساسية لليوجا -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن @ 5:21 صباحا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
التغلب على الخوف الأساسي> يوجا -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن @ 10:35 صباحا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. حصة و[...]
أفضل الأماكن ليوجا التراجع اذهب | الصحة واللياقة مدينة @ 9:28 صباحا
[...] إذا كنت على استعداد لبدء رحلة الخاصة بك ، انقر هنا لمزيد من المعلومات : يوجا شهادة والى ما يوجا يوجا أيضا في [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن : لوري المبدأ خيال @ 10:07 صباحا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن | علاجات بديلة مقر @ 4:38 صباحا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. حصة و[...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن : alternativemedicinetech.com @ 1:07 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن @ 5:10 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. addthis_url = [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن | العلاج الطبيعي وDIY الصفحة الرئيسية المعالجات @ 9:08 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. احصل على الاجتماعية ، إشارة مرجعية [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن | 101 الرعاية الصحية @ 1:06 صباحا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن | Body2Envy -- احصل على هيئة الناس الحسد @ 5:10 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
اليوغا »أرشيف المدونة» الأساسية لليوجا -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن @ 8:31 صباحا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن | مقالات بسيطة جدا @ 9:14 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. حصة هذا المنصب الخاص بك [...]
كيف تجد يوجا طبقات هل يناسبك -- personaltrainerreport.com @ 3:48 بعد الظهر
[...] إذا كنت على استعداد لبدء رحلة الخاصة بك ، انقر هنا لمزيد من المعلومات : يوجا Hatha تقنيات والى ما يوجا يوجا أيضا في وظائف ل[...]
اليوغا »أرشيف المدونة» التعلم Ashtanga Vinyasa يوجا ومن فوائد كثيرة @ 4:42 بعد الظهر
[...] إذا كنت على استعداد لبدء رحلة الخاصة بك ، انقر هنا لمزيد من المعلومات : Tantric يوجا والى ما يوجا يوجا أيضا في [...]
تراجع كبير يوجا وجهات سياحية | بممارسة الطابق ماتس @ 1:05 بعد الظهر
[...] أسلوب حياة. إذا كنت على استعداد لبدء رحلة الخاصة بك ، انقر هنا لمزيد من المعلومات : يوجا الكتب والى ما يوجا يوجا أيضا في [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن | الصحة والعافية @ 1:13 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. شاركت واستمتعت : وصلة لهذه الرموز الاجتماعية إشارة مرجعية المواقع حيث قارئات يستطيع شاركت و [...]
رؤساء وحتى اليوم »أرشيف المدونة» الأساسية لليوجا -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن @ 3:17 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
اليوغا والتأمل كيف يمكن تحسين نوعية الحياة الخاصة بك | المتخصصة تصفح بلوق @ 11:15 بعد الظهر
[...] هل أنت مستعد للبدء في تعلم هذا الفن القديم؟ انقر هنا لقراءة المزيد : يوجا الملحقات والى ما يوجا يوجا الملابس الداخلية أيضا في الاسهم و[...]
اليوغا »أرشيف المدونة» التعرف على نحو Ashtanga Vinyasa يوجا ومن مزايا عديدة @ 3:35 بعد الظهر
[...] إذا كنت على استعداد لبدء رحلة الخاصة بك ، انقر هنا لمزيد من المعلومات : يوجا الملحقات والى ما يوجا يوجا Hatha أيضا في [...]
يوجا الأساسية -- ما ينبغي أن يعلمه الجميع ان نعرفه الآن | استعادة السيطرة على @ 8:24 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. هذا كتبه جولي. نشر يوم الأحد ، 12 تشرين الأول / أكتوبر 2008 ، في الساعة 1:21. قدم تحت [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن | الصحة والمعالجات | الامراض | الرعاية الصحية الطبيعية | @ 2:12 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. هذا البريد بعد UserClicked فار = كاذبة ؛ document.onkeydown = الجاسوس ؛ [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن | كل شيء عن الصحة @ 9:44 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
الصحة واللياقة »أرشيف المدونة» الأساسية لليوجا -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن @ 6:37 صباحا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن @ 3:16 صباحا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما هي النصائح يوجا. المجال : ذات ContentIf أنك جديدة هنا ، قد تريد للاكتتاب في بلادي آر إس إس. وبفضل [...]
مركز الاسترشاد »أرشيف المدونة» الأساسية لليوجا -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن @ 7:14 م
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
اليوغا للنساء الحوامل -- ما هي فوائد؟ @ 5:47 صباحا
[...] ومن الناحية العملية ، لا يزال بإمكانك الاستفادة. انقر هنا لرؤية المزيد : يوجا مواقف للمبتدئين والى ما يوجا يوجا أيضا في [...]
يوجا الأساسية -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن | الصحة واللياقة مدينة @ 5:40 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
الصحة واللياقة : يوجا »أرشيف المدونة» الأساسية لليوجا -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن @ 8:14 بعد الظهر
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]
يوجا الخبراء »أرشيف المدونة» الأساسية لليوجا -- ما يتعين على الجميع ان نعرف الآن @ 2:04 صباحا
[...] معرفة المزيد ليوجا الذهاب تمارين والمشورة في ما يوجا هل [...]